かみのやま温泉 日本の宿 古窯 /旅館

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古窯の大浴場には通常の高温サウナ以外にも『かまくらサウナ』という冷温サウナがございます。
日常の自然環境ではほとんど体験できないマイナス5℃近くの冷温サウナ。
全身美容・疲労回復・ストレス解消・老化防止に効果的です。
冷温サウナは冷水浴よりも刺激が少なく、徐々に体温を下げることができます。
全身美容・老化防止に効果的で女性に大人気です。

温水入浴⇒冷温サウナ⇒高温サウナ⇒冷温サウナの繰り返しが大きな新陳代謝効果を促しますのでご来館の際はぜひ体験してみてはいかがでしょうか！

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